2011年4月18日月曜日

トレーニング①

今日はスタッフトレーニングです。

一通りの漕ぎ方をおさらい。

牽引の練習、ひっくり返ったカヌーをレスキューする練習などを行いました。







カヌーツアースタートまでもう少し!!体も気持ちも夏モードに切り替え中!!

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